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title: Poliwrath
dex: 62
lang: es
canonical: https://pokedex.a2r.com/pokemon/poliwrath
source: Pokédex
updated: 2026-07-27
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# Poliwrath (#0062)

*Pokémon Renacuajo*

- **Tipos**: Agua / Lucha · Gen I
- **Altura**: 1.3 m
- **Peso**: 54 kg
- **Exp. base**: 230
- **Crecimiento**: Medio-lento
- **Captura**: 45/255 (Media)
- **Felicidad**: 70/255

> Tiene músculos muy desarrollados. Es capaz de nadar en el océano sin descanso. — X

## Estadísticas base

| Estadísticas base | Base | EV |
| --- | ---: | ---: |
| PS | 90 | 0 |
| Ataque | 95 | 0 |
| Defensa | 95 | 3 |
| At. Esp. | 70 | 0 |
| Def. Esp. | 90 | 0 |
| Velocidad | 70 | 0 |
| **Total base** | **510** |  |

## Análisis de combate

- **Debilidad**: Eléctrico, Planta, Volador, Psíquico, Hada
- **Resistencia**: Fuego, Agua, Hielo, Bicho, Roca, Siniestro, Acero

## Cómo es Poliwrath

Un renacuajo que se quedó a mitad de la metamorfosis. Las patas ya están y los brazos también, pero la piel sigue siendo la de la larva y la espiral del vientre no se ha borrado, igual que en [Poliwag](https://pokedex.a2r.com/pokemon/poliwag). Esa espiral tiene una explicación anatómica: a los renacuajos y a buena parte de las ranas de cristal se les transparenta el abdomen y se les ven los intestinos enrollados por debajo.

Las entradas de la Pokédex hablan de una sola cosa, y es la musculatura. Cruza el océano a nado sin cansarse, gana con facilidad a los nadadores profesionales tanto a braza como a crol, y una de las descripciones le calcula prácticamente un 0 % de grasa corporal: todo el cuerpo es músculo. En Alola su braza tiene fama, y hay niños que aprenden a nadar imitándola. Después llega el detalle que descoloca — siendo de los mejores nadadores entre los Pokémon acuáticos, pasa la mayor parte del tiempo en tierra firme.

Mide 1,3 metros y pesa 54 kilos, cifras de persona adulta pequeña, y su forma es humanoide de la cintura para arriba. Comparte categoría, Pokémon Renacuajo, con toda su línea. Es una de las dos salidas de [Poliwhirl](https://pokedex.a2r.com/pokemon/poliwhirl): la otra, [Politoed](https://pokedex.a2r.com/pokemon/politoed), sí completó la transformación en rana.

## Habilidades

### Absorbe Agua

Recupera PS al recibir ataques de tipo Agua.

### Humedad

Evita que un Pokémon pueda autodestruirse.

### Nado Rápido (● Oculta)

Sube la Velocidad cuando hay lluvia.

## Poliwrath en combate

Los 510 puntos están repartidos sin un solo pico: 90 de PS, 95 de Ataque, 95 de Defensa, 90 de Defensa Especial y un 70 doble en Ataque Especial y Velocidad. Eso describe a un Pokémon que aguanta golpes por los dos lados y que devuelve con el puño, nunca con la carga especial. Lo que sube al derrotarlo son 3 puntos de esfuerzo en Defensa.

La habilidad que lo define es Absorbe Agua: cualquier ataque de tipo Agua que le llegue le devuelve PS en vez de quitárselos, de modo que entra gratis contra un Surf o una Hidrobomba. La segunda, Humedad, impide que nadie se autodestruya en el campo, algo casi decorativo. Nado Rápido, la oculta, dobla la Velocidad con lluvia y arregla el único agujero grave de su hoja; Danza Lluvia entra por MT.

Atacando, Agua y Lucha se cubren bien entre sí: hace falta un doble tipo como Agua-Veneno o Planta-Volador para aguantar las dos. Defendiendo, la mezcla resiste Fuego, Hielo, Acero, Roca, Bicho y Siniestro, además del propio Agua. El precio son cinco debilidades: Planta, Eléctrico, Volador, Psíquico y Hada, y las dos primeras suelen venir de rivales más rápidos.

A Bocajarro, con 120 de potencia, es su golpe grande, aunque le baje las defensas al usarlo; Hidroariete, con 85, mantiene el ataque en la columna física; Puño Hielo, con 75, cubre a los Planta y a los Volador que lo amenazan. Corpulencia sube Ataque y Defensa, y Descanso es su única recuperación fiable. Smogon lo analizó en UU durante la quinta generación apoyándose justo en eso, en el tipo defensivo y en Absorbe Agua, no en sus números. Fuera de ahí, su sitio está en una partida normal: contra gimnasios de Roca, Tierra, Hielo o Siniestro, donde su reparto llega de sobra.

## Movimientos

*Escarlata / Púrpura*

### Por nivel

| Movimientos | Nivel | Tipos | Pot. | Prec. | PP |
| --- | ---: | --- | ---: | ---: | ---: |
| Puño Dinámico | 0 | Lucha | 100 | 50 | 5 |
| Golpe Cuerpo | 1 | Normal | 85 | 100 | 15 |
| Hipnosis | 1 | Psíquico | — | 60 | 20 |
| Rayo Burbuja | 1 | Agua | 65 | 100 | 20 |

### MT/MO

| Movimientos | Nivel | Tipos | Pot. | Prec. | PP |
| --- | ---: | --- | ---: | ---: | ---: |
| A Bocajarro | — | Lucha | 120 | 100 | 5 |
| Agua Fría | — | Agua | 50 | 100 | 20 |
| Agua Lodosa | — | Agua | 90 | 85 | 10 |
| Aguante | — | Normal | — | — | 10 |
| Amnesia | — | Psíquico | — | — | 20 |
| Autosugestión | — | Normal | — | — | 10 |
| Avalancha | — | Roca | 75 | 90 | 10 |
| Bofetón Lodo | — | Tierra | 20 | 100 | 10 |
| Cara Susto | — | Normal | — | 100 | 10 |
| Cascada | — | Agua | 80 | 100 | 15 |
| Corpulencia | — | Lucha | — | — | 20 |
| Danza Lluvia | — | Agua | — | — | 5 |
| Demolición | — | Lucha | 75 | 100 | 15 |
| Derribo | — | Normal | 90 | 85 | 20 |
| Desarme | — | Siniestro | 65 | 100 | 20 |
| Descanso | — | Psíquico | — | — | 5 |
| Disparo Lodo | — | Tierra | 55 | 95 | 15 |
| Doble Filo | — | Normal | 120 | 100 | 15 |
| Esfuerzo | — | Normal | — | 100 | 5 |
| Excavar | — | Tierra | 80 | 100 | 10 |
| Fachada | — | Normal | 70 | 100 | 20 |
| Fuerza Equina | — | Tierra | 95 | 95 | 10 |
| Gigaimpacto | — | Normal | 150 | 90 | 5 |
| Golpe Mordaza | — | Siniestro | 80 | 100 | 15 |
| Hidroariete | — | Agua | 85 | 100 | 10 |
| Hidrobomba | — | Agua | 110 | 80 | 5 |
| Hidropulso | — | Agua | 60 | 100 | 20 |
| Hiperrayo | — | Normal | 150 | 90 | 5 |
| Inversión | — | Lucha | — | 100 | 15 |
| Ladrón | — | Siniestro | 60 | 100 | 25 |
| Lanzamiento | — | Siniestro | — | 100 | 10 |
| Meteorobola | — | Normal | 50 | 100 | 10 |
| Meteoros | — | Normal | 60 | — | 20 |
| Metrónomo | — | Normal | — | — | 10 |
| Mofa | — | Siniestro | — | 100 | 20 |
| Motivación | — | Lucha | — | — | 10 |
| Niebla | — | Hielo | — | — | 30 |
| Onda Certera | — | Lucha | 120 | 70 | 5 |
| Onda Vacío | — | Lucha | 40 | 100 | 30 |
| Otra Vez | — | Normal | — | 100 | 5 |
| Palma Rauda | — | Lucha | 65 | 100 | 15 |
| Patada Baja | — | Lucha | — | 100 | 20 |
| Protección | — | Normal | — | — | 10 |
| Psíquico | — | Psíquico | 90 | 100 | 10 |
| Puntapié | — | Lucha | 65 | 100 | 20 |
| Puño Certero | — | Lucha | 150 | 100 | 20 |
| Puño Drenaje | — | Lucha | 75 | 100 | 10 |
| Puño Hielo | — | Hielo | 75 | 100 | 15 |
| Puya Nociva | — | Veneno | 80 | 100 | 20 |
| Rayo Hielo | — | Hielo | 90 | 100 | 10 |
| Refuerzo | — | Normal | — | — | 20 |
| Relevo | — | Normal | — | — | 40 |
| Sonámbulo | — | Normal | — | — | 10 |
| Surf | — | Agua | 90 | 100 | 15 |
| Sustituto | — | Normal | — | — | 10 |
| Teraexplosión | — | Normal | 80 | 100 | 10 |
| Terratemblor | — | Tierra | 60 | 100 | 20 |
| Terremoto | — | Tierra | 100 | 100 | 10 |
| Tierra Viva | — | Tierra | 90 | 100 | 10 |
| Torbellino | — | Agua | 35 | 85 | 15 |
| Tumba Rocas | — | Roca | 60 | 95 | 15 |
| Ventisca | — | Hielo | 110 | 70 | 5 |
| Viento Hielo | — | Hielo | 55 | 95 | 15 |

### Huevo

| Movimientos | Nivel | Tipos | Pot. | Prec. | PP |
| --- | ---: | --- | ---: | ---: | ---: |
| Destructor | — | Normal | 40 | 100 | 35 |
| Llave Giro | — | Lucha | 60 | 90 | 10 |
| Neblina | — | Hielo | — | — | 30 |
| Pistola Agua | — | Agua | 40 | 100 | 25 |
| Salpicadura | — | Normal | — | — | 40 |
| Tambor | — | Normal | — | — | 10 |

## Crianza y perfil

- **Género**: ♂ 50% / ♀ 50%
- **Grupos huevo**: Agua 1
- **Ciclos de huevo**: 20 ciclos — · ~5355 pasos
- **Hábitat**: Ribera
- **Forma corporal**: Humanoide
- **Objetos en estado salvaje**: Roca del Rey

## Crianza y hábitat de Poliwrath

Pertenece a un único grupo huevo, Agua 1, y su reparto de sexos es equilibrado: 50 % de hembras. Los 20 ciclos de incubación equivalen a unos 5355 pasos, siguiendo la cuenta habitual de (ciclos + 1) × 255. Crece a ritmo medio-lento y da 230 de experiencia base al caer.

De la lista de movimientos huevo hay dos que merecen la pena. Tambor sacrifica salud para poner el Ataque al máximo de una vez, y con 90 de PS de partida el coste es asumible. Llave Giro obliga al rival a cambiar tras recibir el golpe, que es la razón por la que la línea aparece en equipos defensivos. También heredan Hidrobomba, Esfuerzo, Neblina y Salpicadura, esta última sin ninguna utilidad.

La evolución no depende del nivel. Poliwhirl llega al 25 desde Poliwag y ahí se queda hasta que se le aplica una Piedra Agua; el momento lo eliges tú. La bifurcación es la misma criatura con otro objeto: intercambiarlo llevando una Roca del Rey da Politoed. Conviene saber que un Poliwrath salvaje puede llevar encima precisamente una Roca del Rey, así que el objeto de la otra rama se consigue robándoselo a esta.

Su hábitat es la ribera, y el ratio de captura, 45, lo pone en la franja incómoda: no es un legendario, pero tampoco cae con una Poké Ball a la primera. La felicidad base es de 70.

## Cadena evolutiva

- Poliwag
  - Poliwhirl
    - Poliwrath
    - Politoed

## Análisis a fondo de Poliwrath

### Nyorobon, el renacuajo enfadado

El nombre inglés junta *polliwog*, la palabra antigua para renacuajo, con *wrath*, ira. El japonés, ニョロボン (Nyorobon), arranca de una onomatopeya: *nyoro nyoro* es el sonido de algo que se retuerce o se contonea, exactamente cómo se mueve un renacuajo, y toda la línea lo lleva delante. La espiral del vientre cumple doble función. Además de la explicación anatómica, funciona como espiral hipnótica, y de ahí sale que aprenda Hipnosis nada más evolucionar.

### Cuatro movimientos y una piedra

Su lista por nivel es de las más pobres que existen: Puño Dinámico al evolucionar, y Golpe Cuerpo, Rayo Burbuja e Hipnosis al nivel 1. Nada más. Ese vacío es la consecuencia directa de evolucionar por piedra, porque a partir de ahí deja de aprender por subir de nivel y todo su repertorio pasa a depender de las MT y de lo que heredara del huevo. La lección práctica es sencilla: enseña a Poliwhirl lo que quieras que sepa antes de usar la Piedra Agua, o al menos ten claro que después habrá que reconstruirle el equipo desde el listado de máquinas.

Ese listado, eso sí, es amplio. Terremoto, Onda Certera, Puño Certero, Tierra Viva, Agua Lodosa, Rayo Hielo, Motivación y Puño Drenaje están todos ahí, y con 70 de Ataque Especial la mitad de ellos no compensa. La columna que importa es la física.

### El tipo que estuvo solo veinte años

Fue el único Pokémon de tipo Agua y Lucha desde la primera generación hasta que llegó Keldeo en la quinta. Cuatro generaciones sin compañía en una combinación que hoy tiene varios ocupantes, entre ellos [Ludicolo](https://pokedex.a2r.com/pokemon/ludicolo) en la variante Agua-Planta con el mismo plan de lluvia. En la sexta generación le subieron el Ataque, un retoque de los que Game Freak repartió entre veteranos que se habían quedado atrás, y el total base subió con él.

La otra fecha que le cambió la vida fue la segunda generación. Hasta entonces, la Piedra Agua sobre Poliwhirl era el final del camino, sin alternativa; con la Roca del Rey y el intercambio apareció Politoed, y con él una decisión. Politoed se llevó la habilidad Llovizna, que monta la lluvia sola, y desde entonces la comparación es constante: uno invoca el tiempo, el otro lo aprovecha. Un equipo que quiera las dos cosas necesita dos Poliwhirl.

### Dónde encaja en una partida normal

El punto fuerte real es el aguante repartido. Con 90 de PS, 95 de Defensa y 90 de Defensa Especial encaja golpes de cualquier tipo sin especializarse en ninguno, y Absorbe Agua convierte a media Pokédex acuática en un rival inofensivo. Lo que lo frena es la Velocidad de 70, que en el juego de historia lo deja moviéndose después de casi todo lo que corre, y la ausencia de una recuperación que no sea dormir dos turnos.

Contra los Pokémon de tipo Roca y Tierra que llenan las cuevas de cualquier región, Cascada y A Bocajarro resuelven la mayoría de los combates en un turno. Contra los Planta y los Eléctrico, mejor no entrar.


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[Poliwrath](https://pokedex.a2r.com/pokemon/poliwrath)